免费发布信息或内容时，需要遵守一定的规则和指南，以确保信息的合法性、准确性和适宜性。以下是一些免费发布须知的关键点：

1. 平台规则：

   了解并遵守发布平台的规则和政策，包括内容准则、版权政策、社区指导原则等。

2. 内容原创性：

   确保发布的信息或内容是原创的，不侵犯他人的知识产权，不抄袭或剽窃他人作品。

3. 合法合规：

   发布的内容必须符合当地法律法规，不发布违法违规信息，如色情、暴力、诽谤、侵犯隐私等。

4. 真实准确：

   提供的信息应当真实、准确，不发布虚假或误导性内容。

5. 版权声明：

   如果内容包含他人版权的材料，应获得授权或按照规定给予适当的版权声明和署名。

6. 个人隐私：

   尊重个人隐私，不泄露他人或自己的敏感信息，如电话号码、地址、身份证号等。

7. 语言文明：

   使用文明、礼貌的语言，避免使用侮辱性、歧视性或攻击性言辞。

8. 广告和推广：

   遵守平台关于广告和推广的规定，不发布垃圾信息或过度商业化的帖子。

9. 用户协议：

   阅读并理解发布平台的用户协议，确保发布行为不违反任何条款。

10. 反馈和修改：

    根据读者反馈或其他用户的评论，适时对发布的内容进行修改和更新。

11. 发布格式：

    按照平台要求格式化内容，包括文本排版、图片尺寸、视频长度等。

12. 敏感内容：

    避免发布涉及政治敏感、宗教敏感或其他可能引起争议的内容。

13. 发布频率：

    合理控制发布频率，避免刷屏或过度占用公共资源。

14. 链接和引用：

    如果内容中包含外部链接或引用，确保链接有效，来源可靠。（链接内容不可以是广告）

15. 责任意识：

    意识到作为内容发布者的责任，对发布的内容负责。

16. 跟踪和监控：

    跟踪发布内容的表现，如阅读量、评论、分享等，以便进行优化。

17. 紧急情况：

    如果发布的内容包含紧急信息，确保信息的准确性，并提供适当的行动指南。

请根据具体的发布平台和内容类型，仔细阅读和遵守相关的发布指南和要求。